Красивые длинные волосы: домашний уход

Красивые длинные волосы: домашний уход

16.12.2015

Категория: Лечение и профилактика

Дома вполне можно самой добиться, чтобы волосы были ухоженными, красивыми, а их рост был просто на зависть подругам. Итак, что же для этого надо сделать?

Средства для усиления роста, укрепления корней волос знакомы женщинам с детства, от мам и бабушек переходят из поколения в поколение простые и действенные способы остановить выпадение волос, пробудить жизненные силы волосяных луковиц, и получить в результате красивую и пышную шевелюру. Однако в бытовой суете забываются старые, испытанные способы ухода за волосами, и женщины всё больше поддаются на рекламные манёвры производителей, покупая современные дорогостоящие средства.

Стоит остановиться и подумать – исключить причины, которые обычно становятся причиной выпадения и ломкости волос:

  • стрессы, нервное состояние, недосыпание, хроническая усталость организма неблагоприятно сказываются на всём организме, на общем самочувствии, и, конечно же, на жизни волос;
  • нехватка витаминов и важных для волос микроэлементов – важнейший фактор для потери жизнеспособности волосяных луковичек и общего состояния волос;
  • сосудистые заболевания – если врач ставит диагноз «ВСД», то можно спокойно начинать лечение и параллельно ввести в уход за волосами специальные вещества, стимулирующие кровообращение кожи головы, укрепляющие волосяной покров;
  • приём массы лекарственных препаратов – на фоне общего заболевания ослабевает иммунная система, что является важной причиной выпадения волос. Здесь косметологи и трихологи советуют принимать иммуномодулирующие препараты, пересмотреть питание и образ жизни, ввести в питание укрепляющие организм продукты, стремиться к активному образу жизни.

Уход за волосами должен быть направлен на укрепление иммунитета, витаминную диету, нормальную двигательную активность и пребывание на свежем воздухе. Воздух особенно важен в солнечные дни до 10 часов утра, когда организм получает естественный витамин D, вырабатываемый утренним ласковым солнышком.

Бабушкины советы

Волосы выпадают из-за частого окрашивания, завивок. Кончики волос начинают сечься и ломаться из-за частого использования электрических приборов ухода – фенов, утюжков. А бабушка говорит, что вылечить волосы можно народными, испытанными годами средствами.

К народной медицине прибегают сегодня и современные трихологи. Они советуют:

  • исключить приём препаратов, содержащих селен;
  • делать один раз в неделю массаж кожи головы с репейным или касторовым маслом;
  • после мытья любым подходящим по типу волос шампунем использовать полоскание отварами трав: ромашкой, чередой, крапивой, корнем лопуха;
  • втирать на ночь в кожу головы обычную простоквашу, и оставлять на ночь, чтобы просто смыть без шампуней обычной проточной водой;
  • если в местности жесткая вода, ради благополучия волос стоит установит в ванной специальные фильтры. Купание в чистой воде поможет избавиться не только от перхоти и кожного зуда, но и от общих кожных проблем – шелушения, сухости.

Некоторые женщины опасаются использовать масло – вдруг волосы станут жирными. Этого можно не бояться, если утеплить голову полотенцем, платком или шапочкой, через пару часов бережно смыть волосы «правильным» шампунем и добавить в воду для полоскания немножечко уксуса, соли. Удивительный эффект даёт полоскание обычным чаем. Кроме обезжиривания и укрепления, чайная настойка равномерно окрашивает волосы, придавая волосам красивый оттенок солнечного блеска и красоты.


Назад в список статей

▲ Наверх