Уход за пожилым, что делать?

Уход за пожилым, что делать?

30.04.2015

Категория: Лечение и профилактика

Практически каждый человек в своей жизни сталкивался с такой сложной и тяжелой задачей, как уход за престарелым, тяжелобольным родственником. Старость рано или поздно стучится в каждые двери, как бы мы не старались этого избежать, она придет ко всем. В первую очередь, мы видим, как этот процесс затрагивает наших близких и родных людей. Старение приносит с собой различные душевные и телесные недуги, от которых никто не застрахован. И, порой, последствия болезней и травм так серьезны, что пожилой человек вынужден вести лежачий образ жизни. Тяжесть ухода за таким больным чаще всего ложиться на плечи родственников. Кто встречался с подобной ситуацией в своей жизни, ясно осознает, что забота за лежачим пожилыми – это сложная, отнимающая много сил и времени работа. Стремясь позаботиться о своих близких, мы пытаемся организовать для них самые лучшие условия, помочь восстановить телесное состояние, но не у всех это получается. Скорее всего так случается из-за некоторых правил, связанных с уходом за людьми в возрасте. В данной статье подобраны советы, используя которые, Вам удаться сделать существование Вашего близко более комфортным и полноценным.

Подвижность

В любом возрасте полезны физические нагрузки, пожилые люди – не исключение. Старичкам необходимо сохранять подвижность, иначе это негативным образом отразится на их здоровье. Стремитесь как можно чаще выводить бабушку или дедушку на прогулку в парк или хотя бы во двор, чтобы они могли пройтись и подышать свежем воздухе. Заставляйте их делать зарядку или занимайтесь вместе гимнастикой, что положительно повлияет и на Вас. Все же, лучше путь — это будет специальный комплекс упражнений, направленный на людей старшего возраста. Этот совет очень существенен, если Вы ухаживает за лежачими больными.

Питание

В пожилом возрасте нужно задумываться о том, что можно, а что уже не желательно употреблять в пищу. Вам следует подобрать для своего родственника правильный рацион питания, который должен содержать в себе все необходимые микроэлементы, полезные вещества и витамины. Не забывайте соблюдать назначенную диету, если у Ваш близкий имеет проблемы с пищеварением или иные заболевания, при которых требуется убрать определенные компоненты питания.

Общение

Недостаток внимания отрицательно действует на общее состояние организма человека, что уже ни раз было доказано учеными. Депрессии и стресс влекут за собой множество заболеваний и осложнений. По этой причине, очень значимо, чтобы Ваш родственник не ощущал себя брошенным, забытым и одиноким. Больше проводите с ним свободного времени, постарайтесь отвлечь от грустных мыслей беседой. Все-таки сложно уделить много времени, ведь есть еще множество дел и обязанностей. Попытайтесь подыскать бабушке, дедушке подругу или товарища среди соседей или знакомых. Можно найти какой-нибудь кружок или фитнеcс-студию для пожилых.

Личное пространство

Нужно оставлять личное пространство для своего родственника. В возрасте многие становятся ранимыми и чувствительными. Пожилым необходимо ощущать себя полноценными людьми, не запрещайте родственнику заниматься повседневными делами, к которым он давно привык. Если Ваша бабушка или мама в течение многих лет привыкла сама выгуливать собачку, не нужно ей запрещать этого делать. Если Вы переживаете за нее, тогда составьте ей компанию и выходите на прогулки вместе.

Врачебные рекомендации

При уходе за больными и лежачими людьми, следует строго соблюдайте все врачебные рекомендации: вовремя принимать медикаменты, соблюдать диету, не переутомляться и прю. От этого напрямую зависит здоровье Вашего близкого, поэтому нельзя пренебрегать этим пунктом. У пожилых часто бывают проблемы с памятью, поэтому контролируйте сами прием лекарств. Ставьте будильник, звоните и напоминайте родственнику выпить необходимые таблетки.

Терпение

В старости люди становятся раздражительными, для них характерны перепады настроения. Относитесь к этим переменам с пониманием. Вашим близким нелегко смириться с новым образом жизни, особенно если пожилой недавно вышел на пенсию. Также плохое настроение может быть следствием ухудшения самочувствия. В этом случае стоит пристальнее наблюдать за родственником, а при необходимости принять меры.

Уход за пожилым человеком - нелёгкое и утомительное дело. При этом нельзя забывать о своих собственных потребностях. Ведь если Вы будете постоянно измотанные и уставшие, то не сможете позаботиться даже о себе. Вам тоже нужно отдыхать и посвящать время собственным нуждам и семье.


Назад в список статей

▲ Наверх